ВКУСНЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ПЕРЕКУС ИЗ ПЯТЕРОЧКИ! / Чем перекусить без вреда для здоровья?

🧧Узнай, как питаться вкусно, полезно и бюджетно, на открытом авторском марафоне 👉https://getfit-onlain.online/pro_yout...

👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены → https://t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy

📱Подписывайтесь на мой профиль в Instagram →   / nikolay_panasyuk  

👉🏻 Переходите в Telegram канал нашей школы → https://t.me/+G50nGh-wqio5YTEy

🔹Чистка печени: Мифы и правда! / Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты для печени
   • Чистка печени: Мифы и правда! / Самые...  
🔹ОСТОРОЖНО! СКРЫТЫЙ САХАР! / Разбор продуктов питания БЕЗ САХАРА
   • ОСТОРОЖНО! СКРЫТЫЙ САХАР! / Разбор пр...  
🔹Жиры: польза или вред? / Полезные жиры для здоровья
   • Жиры: польза или вред? / Полезные жир...  

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Тема здорового перекуса актуальна не только для детей, но и для взрослых. И в сегодняшнем видео покажем и расскажем о вкусных и полезных перекусах из магазина Пятерочка.

Разберем в выпуске:

— Чем перекусить без вреда для здоровья?
— Какие продукты вредны?
— Как выглядят правильные перекусы на работе?

Поделитесь в комментариях, какие вопросы у вас остались после просмотра данного видео? И интересна ли вам тема про составы продуктов?

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о правильном питании.

#продукты #питание #здоровье #обзор #пятерочка #еда #вред #польза #пп #питаться #витамины #нутрициолог #вредно #полезно #нутрициология #правильноепитание

0:00​ — Вступление
0:10 — Перекусы из Пятерочки
1:04 — 1. Фрукты и ягоды
1:43 — 2. Орехи
2:45 — 3. Морковь
4:04 — 4. Хлебобулочные изделия
5:27 — 5. Печенье
6:18 — 6. Разновидности арахиса
7:51 — 7. Энергетические батончики
9:06 — 8. Снеки
11:12 — 9. Кисломолочные продукты
14:50 — 10. Быстрое питание
16:01 — Мои закуски к фильму
17:54 — 11. Козинаки
18:19— 12. Хлебцы
19:17 — 13. Шоколадная паста
19:57 — Заключение