Скачать или смотреть Pourquoi la discipline échoue (et ce qui fonctionne vraiment)

On attribue souvent l’échec à un manque de motivation ou de discipline.
Pourtant, cette explication est incomplète.

Dans cette vidéo, nous explorons une approche plus profonde et plus rationnelle du progrès durable :
la conception intentionnelle de l’environnement.

Plutôt que de lutter constamment contre la fatigue, la distraction ou l’inconstance,
il est possible de structurer son espace physique, numérique et mental
de manière à rendre les bons choix naturels, et les mauvais plus difficiles.

Cette réflexion s’appuie sur des principes issus de la psychologie du comportement,
de l’architecture des choix et de la philosophie stoïcienne,
pour proposer une vision du succès fondée sur les systèmes plutôt que sur la seule volonté.

Comprendre ces mécanismes, c’est cesser de juger les comportements
pour commencer à interroger les structures qui les produisent.

Le succès n’est pas un acte héroïque répété.
C’est une conséquence logique d’un environnement intelligemment conçu.

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Mindset Progress

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