Скачать или смотреть Train Less To Get Better Results...

Train Less To Get Better Results...

Stop Doing So Many Pushups...BodyweightWorkout routinesMens workoutsBodyweight workoutCalisthenicsHomebodyHome workout secretsAt home workoutAbs

Скачать Train Less To Get Better Results... бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Train Less To Get Better Results... или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Train Less To Get Better Results... бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Train Less To Get Better Results...

Less can be more when it comes to the training frequency.

Choosing to train 3 days per week, rather than 5-6 days, offers your body valuable recovery time.

These periods of rest aid in decreasing inflammation and effectively controlling cortisol levels - a stress hormone that can impede muscle growth and recovery if left unchecked.

The takeaway? Quality outweighs quantity.

DM me “SHREDDED” for my 3-day per week Home Workout Program!

Looking to level up your health and fitness? I’ll show you how @homebodyys

Subscribe for more!
/ @homebodyys

Комментарии

Информация по комментариям в разработке