MITÄ PROTEIININ LÄHTEITÄ KÄYTÄN?🥜

Tällä videolla käyn läpi mun lemppari proteiinin lähteitä, joita suosin kasvisruokailijana. Jaan myös vinkkejä, miten tykkään käyttää kyseisiä raaka-aineita ja kerron, kuinka paljon missäkin on proteiinia!:)

Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇

Koodilla "YOUTUBE" saat -15% molemmista e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani:)

Nettivalmennukset👇

💪HERO HIIT - valmennus starttaa 6 kertaa vuodessa, kesto 8 vkoa!

Mun oma treeniryhmä Kuntostudio 360°:ssä👇

Ilmoittaudu mukaan treeniryhmään meilitse osoitteeseen:
Treenit järjestetään Kuntostudio 360°:ssä joka tiistai klo 18.30-19.30 ja jäsenyys maksaa 50€/kk.
https://kuntostudio.fi/

VOIT SEURATA MUA MYÖS:
INSTAGRAM:   / laurarosilla  
BLOGI: http://www.laurarosilla.fi/

Haluatko tehdä kanssani yhteistyötä? / Are you willing to collaborate with me? Ota yhteyttä / contact me: [email protected]