Предвестники инсульта / Профилактика болезней сердца без лекарств

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉https://prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Гайд “7 привычек в питании, которые вредят здоровью (их совершают даже те, кто сидит на ПП)” - ваш первый и легкий шаг к здоровому и комфортному пищеварению через правильное пищевое поведение - https://bit.ly/3HURfAh

🎁 Гайд «Витамины при железодефиците». Это подробное пособие поможет вам определить, есть ли у вас железодефицит, и выбрать добавки для его устранения - https://bit.ly/362Z8GJ

Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
Одноклассники: https://ok.ru/group/68870591873087
TikTok:   / pro.zdorovie.online  

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" https://pro-zdorovie.com/gastro_new/?...

Всем привет!
Меня зовут Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, я дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов.

Принято считать, что инфаркты и инсульты случаются внезапно. Но в организме человека «вдруг» ничего не бывает.

Люди десятилетиями накапливают стресс, неправильно питаются, живут в режиме низкой двигательной активности. Сегодня я расскажу о том, как при помощи питания можно предотвратить смертельно опасные заболевания — инфаркт и инсульт.

Сегодня в выпуске:
— Рацион для здоровья сосудов и сердца
— Мифы о холестерине
— Симптомы и причины сердечных заболеваний
— Дефицит железа в организме
— Обезвоживание

🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":    / @pro_zdorovie  

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

00:00 – Вступление
01:00 – Что такое инфаркт и инсульт?
02:01 – Причины инфаркта и инсульта
03:02 – Холестерин вреден?
05:54 – Триглицериды
06:16 – Железодефицит
09:03 – Дефицит витаминов группы В
10:12 – Обезвоживание
12:14 – Дефицит омега-3 жиров
14:51 – Итоги

#ксениячерная #нутрициолог #пп #продуктыдляздоровья #полезнаяеда #полезноепитание #инфаркт #инсульт #инфарктмиокарда#последствияинсульта

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
   • Нутрициолог Ксения Чёрная о правильно...  

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
   • Видео  

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
   • Обрести новый взгляд на приготовлении...  

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Витамины...  

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Отказать...   ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected] .

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr