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Descubre cómo fortalecer tu paz interior y mantener tu serenidad sin importar las circunstancias. 🧘♀️ En esta charla de 34 minutos, Walter Riso comparte estrategias psicológicas para proteger tu bienestar emocional, superar el estrés y fortalecer tu autoestima. Aprende a manejar conflictos, evitar influencias negativas y vivir con calma y confianza. 🌿
💡 Timestamps:
0:00 – Introducción 🔹
2:15 – Qué es la paz interior 🧘
8:40 – Cómo proteger tu serenidad 🌸
15:30 – Estrategias contra el estrés 💪
23:10 – Evitar influencias negativas 🚫
30:50 – Conclusión y mensaje final ✨
Why Watch This
Aprenderás a proteger tu paz interior, manejar emociones difíciles y fortalecer tu autoestima. Walter Riso te guía con consejos prácticos que puedes aplicar hoy para vivir más tranquilo, seguro y feliz.
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Disclaimer:
Este video tiene fines educativos y motivacionales. Las opiniones expresadas son del autor y no sustituyen asesoramiento profesional.
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