Dr. Fábio Gabas - Sorte ou Azar | Olá, Pessoal Podcast #01

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Dr. Fábio Gabas - Sorte ou Azar | Olá, Pessoal Podcast 01

Olá pessoal! No episódio de hoje, vamos conversar sobre saúde mental por um viés que vai muito além dos remédios. Iremos analisar as principais causas da ansiedade e depressão e abordaremos algumas práticas que podem fazer uma grande mudança em longo prazo na sua saúde! Falaremos sobre a mente e o poder do pensamento, técnicas de mindfulness, meditação, entre outras histórias que farão você refletir e criar uma visão mais consciente sobre os acontecimentos e a vida de forma geral.

Apresentador: Dr. Samuel Dalle Laste
  / drsamueldallelaste  

Conheça o nosso convidado:
  / drfabiogabas  

#DrSamuelDalleLaste #PodcastOlaPessoal