VAINCRE LE SYNDROME DE L'IMPOSTEUR QUAND ON EST SURDOUÉ

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Dans cette vidéo, je vous montre 4 techniques pour faire face au syndrome de l'imposteur quand on est HPI

00:00 Introduction
01:03 1. Listez vos talents
03:17 2. Déculpabilisez
05:33 3. Prenez du recul
08:03 4. Parlez à l'enfant que vous étiez
09:19 Pour aller plus loin

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QUI JE SUIS
Je suis un zèbre depuis mes 17 ans. Ou plutôt, j’ai toujours été un zèbre, mais ma psychologue l’a détecté lorsque j’avais 17 ans. Aujourd’hui j’approche peu à peu de la trentaine et j’habite à Paris.

PRISE DE CONTACT
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PS : certains liens de cette descriptions sont affiliés et j’en reçois un petit quelque chose 😜
PPS : si quelqu’un lit encore, commentez « éléphant vert » sous la vidéo ! 🐘

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