عملت كارنيفور دايت اسبوع | ده اللي حصل

عملت كارنيفور دايت اسبوع، وكلمته ١٠ ايام
بحكيلك في الفيديو تجربتي كاملة
خسيت قد ايه
كلت ايه
ايه كانت اصعب حاجة فيه

هتجربه؟


انضم للايميل ليست بتاعتي وهتوصلك مني ايميلات فيها نصايح للوزن والصحة والرياضة:
https://shorturl.at/hqAV0

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

Join this channel membership for support:
   / @drwaadaminfitnessnutritionist  

لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
https://thisisdrwaad.com

لينك قناتي للتمرين:
   / @fastworkout-drwaad5611  

صفحتي علي انستجرام:
  / drwaadfitnessnutrition  

صفحتي علي فيس بوك:
  / drwaadamin  

صفحتي علي تويتر:
  / waadamin1  

صفحتي علي LinkedIn:
  / waad-amin-b33570135