【5級の壁編】中級者への登竜門!?「スメアリング」のイロハをマスターせよ！

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きれいに登りたい人は必見！カラダの使い方を学ぶクライミングいろは教室☆【vol.4】

この動画では、上達するためには必須の技術である「ニュートラルポジション」と「スメアリング」を伝授。上達へのきっかけが欲しいあなた！正しい重心移動をマスターして、きれいに、かっこよく上達しよう！
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