Kulak Çınlaması Nasıl Tedavi Edilir? - Medical Park TV

Medical Park hastanesinden Op. Dr. Hasan Zafer Hırçın, Kulak Çınlaması ile ilgili tüm merak ettiğiniz konuları açıkladı.

Gürültülü yerlerden ve yüksek sesli müziğe maruz kalmaktan korunun. Özellikle mesleksel olarak gürültüye maruz kalmalarda işitmeyi koruyucu önlemler önerilir.

· Kan basıncını kontrol ettiriniz. Çünkü yüksek veya düşük tansiyonda kulaklarda çınlamaya sebep olabilir.

· Tuz alımını kısıtlayın (fazla tuz dolaşım sisteminizi bozacaktır.) Tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve yemeğinize tuz eklemeyin.

· Kahve(kafein), kola, sigara(nikotin) ve alkolden uzak durun.

· Günlük egzersizler kan akımınızı düzenler. Düzenli spor yapın.

· Yeterince dinlenin ve çok yorulmaktan sakının. Sinirliliğinizi ve gerginliğinizi en aza indirin.

· Sesten endişelenmeyin. Kulak çınlamanız sizin sağır olmanıza ve aklınızı kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsız edici ama önemsiz bir gerçek olarak kabul edin ve olabildiğince yok saymayı öğrenin.

· Bazı ilaçlar, kulak çınlamasına ve işitme azalmasına sebep olabilir. Gerekmedikçe uzun süreli ilaç kullanılmamalıdır.

#medicalpark
#kulakçınlaması
#kulakçınlamasıtedavi

Bizi diğer sosyal medya hesaplarımızdan da takipte kalmanız için;
Instagram ; https://goo.gl/UDr9aE
Facebook ; https://goo.gl/omUwqJ
Twitter ; https://goo.gl/4PH4bg

Hastane ve doktorlarımızla ilgili detaylı bilgiye www.medicalpark.com.tr adresinden ulaşabilirsiniz.

Herkes için sağlık!