Ξηροί καρποί και λιπογένεση

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι αποδεκτοί στην κετογονική διατροφή. Όμως προκαλούν λιπογένεση όταν καταναλώνονται πολύ συχνά και σε μεγάλη ποσότητα. Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι το θέμα μας σήμερα σε αυτό το βίντεο.

#κετογονικήδιατροφή #ξηροίκαρποί #λιπογένεση
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅ Κάντε εγγραφή στο κανάλι: http://tiny.cc/m7g65y

Για διατροφικό πλάνο, πλάνο άσκησης ή online coaching στείλτε μου email στο:

🧿 [email protected] ή

🧿 [email protected]

• eBook Συνταγών Κέτο Μεσογειακής Διατροφής: https://greekgoesketo.gr/katastima/vi...

Υποστηρίξτε με στο Patreon 🔴 https://bit.ly/2INCuoX

🔵Ιστοσελίδα: https://greekgoesketo.gr
🔵Facebook:   / greekgoesketo  
🔵Instagram:   / greekgoesketo   🔵Twitter:   / greekgoesketo