【心拍数200オーバー】攻めすぎた札幌マラソン2023

念願の100kmを完走し、疲労が抜けないまま迎えた札幌マラソン。スピード連も行わぬまま迎えた当日。スタートと当時に飛び出すヘイジー。気が付けば心拍は200を超え、下がらぬまま迎える後半戦。今回は無事100ギリとなるのか！？


チャンネル登録お願いします！https://www.youtube.com/@heyzi_run?su...

◾️おすすめギア紹介
ランニングシューズ｜メタスピードエッジ＋
【amazon】https://amzn.to/3F0OMoU
【楽天】https://a.r10.to/hUlL8w

ランニングシューズ｜On クラウドモンスター
【amazon】https://amzn.to/3Z1wdds
【楽天】 https://a.r10.to/hU4ZbF

インナー｜finetrackドライレーヤークール
【amazon】https://amzn.to/3XeNtuE
【楽天】https://amzn.to/3pqWfJI

ソックス｜TABIOレーシングラン
【amazon】https://amzn.to/3q6UMJ6
【楽天】https://a.r10.to/hUTSm5

◾️夏ランドリンク・補給食
OS-1 グリーンアップル
【amazon】https://amzn.to/3YrqSf9
【楽天】https://a.r10.to/hY2XtJ

OS-1 ゼリー
【amazon】https://amzn.to/3DZGbT7
【楽天】https://a.r10.to/hNPaEk

塩ジェル
【amazon】https://amzn.to/3JxTih9
【楽天】https://a.r10.to/hgAuHg

マグオン
【amazon】https://amzn.to/3JxTih9
【楽天】https://a.r10.to/hgAuHg

塩熱サプリ
【amazon】https://amzn.to/46q1iL9
【楽天】https://a.r10.to/huamnC

■撮影機材
・GoPro HERO11
【amazon】https://amzn.to/46qp35L
【楽天】https://a.r10.to/hNMJK8


0:29　 大会概要
2:25　 レーススタート
4:33 5km
7:25 10km
9:50　 15km
11:53 ラストスパート
13:17 今日の振り返り

【チャンネルの紹介】
北海道からお届けするランチャンネル。北海道在住のヘイジーがロード、トレイル、スノーマラソンの情報を中心にお届け！コース紹介や大会レポート、シューズやギアのレビューなど配信していきます！

Twitter :   / heyzi_run  
Instagram :   / heyzi_run