[정신과전문의 한창우의 실전 다이어트 ‘비만은 중독이다’] #5 ‘운동요법 이것만 알면 끝’ (정신건강의학과전문의 한창우)

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정신건강의학과 한창우 전문의와 함께하는 [정신과전문의 한창우의 실전 다이어트] 라이브 시간이 돌아왔습니다. 오늘 오후 9시에 예정인 라이브에서는 ‘운동요법 이것만 알면 끝’이라는 주제로 설명드린다고합니다. 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 비만이라고 하는데요. 오늘 라이브에서 비만이 중독인 이유와 비만을 벗어날 운동요법에 대해 자세하게 알아보세요. 이외에도 궁금하신점이있으시다면 오늘 라이브 놓치지마시고 많은 질문과 참여 바랍니다.

#다이어트 #비만 #운동

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