❌❗سه تا حرکت حرفه ایی برای جلو باز 😉🔥🔥🔥

Описание к видео ❌❗سه تا حرکت حرفه ایی برای جلو باز 😉🔥🔥🔥

۳حرکت حرفه ای سوپر ست برای جلو بازو💪
حرکت اول در ۳ست ۱۰ تایی اجرا کنید
حرکت دوم در ۳ست ۱۲ تایی اجرا کنید
حرکت سوم در ۴ ست ۸ تایی اجرا کنید

#fitness
#gym
#پرورش_اندام
#بدنسازی
#تمرین_در_منزل

Комментарии

Информация по комментариям в разработке