Скачать или смотреть РЫБУ БОЛЬШЕ НЕ ЖАРЮ Нежный Хек Запеченный на Луковой Подушке

Ингредиенты :
Хек - 1 кг;
Лук - 1 - 2 шт;
Сметана - 3 - 4 ст.л.;
Дижонская горчица - 3 ч.л.;
Лимонный сок - 2 ст.л.;
Соль по вкусу;
Смесь перцев - 0,5 ч.л.;
Кориандр - 1 ч.л.;
Паприка - 1 ч.л.;
Твердый сыр - 50 гр;
Укроп, Петрушка.
Приготовление:
Хек почистить, помыть, порезать на кусочки. Добавляем 2 ст.л. лимонного сока + соль + смесь перцев + кориандр + паприка + дижонская горчица + сметана. Перемешиваем. Оставляем промариноваться на 20 минут (лучше 2 часа). Добавляем твердый сыр, измельченный на мелкой терке. Лук нарезаем полукольцами, выкладываем на низ формы. Сверху выкладываем рыбу.
Запекаем в разогретой до 180°С 35 - 40 минут.
Приятного аппетита!
Всем моим подписчикам крепкого здоровья!
   • РЫБУ БОЛЬШЕ НЕ ЖАРЮ НЕЖНЫЙ ХЕК в Духовке н...  
   • БАЛЫК из Скумбрии ДЕЛИКАТЕС НЕОБЫКНОВЕННО ...  
   • ПОДСЕЛИ НА ХЕК ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ Это тот Сл...  
   • Ум Отъесть Можно как ВКУСНО!!! Попробуйте ...