Скачать или смотреть 五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效

五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效

Скачать 五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 五禽戏系列第一集五禽戏介绍及养生功效

五禽戏是一套源于古代、模仿五种动物生活习性的养生功法，由华佗神医创编，旨在通过外在筋骨的练习和内脏的按摩，达到祛湿养生、改善健康的功效。养生之道，关键在于内练外养，确保气血通畅且充足。气血通，则能量能输送到全身经络和四肢；气血足，则脏腑有动力，人精神饱满，身体康健。反之，气血不足或不通则易引发疾病。

华佗通过五行藏相学说，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，创编了五禽戏，这套功法阴阳互补、刚柔相济，体现了中华文化天人合一的理念。五禽戏的养生功效在华佗弟子吴普和樊阿身上得到了验证，他们通过长期练习，分别活到了九十多岁和百岁，创造了生命的奇迹。

2002年，国家体育总局健身气功中心在传统五禽戏的基础上，结合现代科学，创编了健身气功五禽戏。这套功法科学、简便、安全、有效，适合全民练习。通过练习五禽戏，可以疏通经络、运化气血，提高免疫力，改善亚健康状态。如今，五禽戏不仅是中华传统文化的重要组成部分，也被广泛应用于医院的运动康复处方中，是一套经过多年实践验证的健身养生方法。让我们一起通过五禽戏，提升健康，享受美好生活！

Комментарии

Информация по комментариям в разработке