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c이 습관이 60세 이후에 더 해로워지는 이유는 무엇일까요 |교수 김형석|

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c이 습관이 60세 이후에 더 해로워지는 이유는 무엇일까요 |교수 김형석|
젊을 때는 별문제 없었던 습관이
왜 60세 이후에는
삶을 더 무겁고 피곤하게 만들까요?

김형석 교수는
그 이유를 나이가 아니라 마음의 사용법에서 찾습니다.

이 영상에서는
나이가 들수록 더 해로워지는
생각의 습관, 태도의 습관을
조용하고 깊이 있게 짚어봅니다.

✔️ 왜 같은 습관이 노년에는 더 아픈지
✔️ 경험이 많아질수록 고집이 되는 이유
✔️ 내려놓지 않으면 더 힘들어지는 마음
✔️ 지금부터 삶이 가벼워질 수 있는 관점

습관은 오래될수록
자기 자신처럼 느껴지지만,
사실은 가장 먼저 돌아봐야 할 대상일지도 모릅니다.

이 영상이
노년의 삶을 조금 더 편안하게 만드는
계기가 되기를 바랍니다.

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