LA VIE : LE MOUVEMENT

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Quelle autre définition donner à la vie que "le mouvement" ? Mouvement des corps , des émotions , des astres , des électrons. De l'infiniment petit à l'infiniment grand et au delà du perceptible , LA VIE EST LE MOUVEMENT. Chacun de nous à notre mesure , ayons une ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE : 30 à 60 minutes de MARCHE RAPIDE par jour , 5 jours par semaine. Se garer ou descendre à la station à 10-15 minutes du travail est une excellente façon d'instaurer une nouvelle habitude vertueuse. (;-)

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