НЕЖНЕЙШИЙ СПРЕД ИЗ САЙРЫ - ЛУЧШАЯ БЫСТРАЯ ЗАКУСКА - рецепт Ильи Лазерсона

Сегодня вы узнаете, как легко разнообразить свой завтрак и как даже рыбные консервы приготовить по-новому - можно приготовить спред из сайры.
ШЕФ поделится секретом!
Спасибо, ШЕФ!

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Сайра - 1 банка
Майонез - 1 ст.л.
Красный лук - 1/2 шт
Укроп

Самая лучшая оценка для нас - лайК, репосТ или комМентарий.

YouTube |    / spasibochef  
Facebook |   / spasibochef  
Instagram |   / spasibochef  
Вконтакте | https://vk.com/spasibochef
Однокласники | https://ok.ru/spasibochef
Музыка | Alexander Migel https://vk.com/miguelindustrialkrasnodar

Спасибо за всЁ)

Вкусно и честно)
Спасибо Шеф
Spasibo Chef
Thanks chef
Tnx chef


#рыба
#спред
#спредизсайры
#сайра
#рыбныйспред
#завтрак
#бутерброд
#намазка
#полезно
#ппперекус
#необычно
#хозяйкеназаметку
#ппужин
#легко
#правильныйобед
#суперфуд
#готовимдома
#фитнеседа
#ешьихудей

#лазерсон
#lazerson
#шереметьев
#sheremetev
#спасибошеф
#spasibochef
#thankschef
#tnxchef