Невероятный рецепт. Готовить рыбу еще никогда не было так просто и вкусно.

Невероятный рецепт. Готовить рыбу еще никогда не было так просто и вкусно.

Попробуйте вкусный рецепт из рыбы и овощей. Вкусно и полезно. Готовить рыбу очень легко и быстро. И рыбный соус потрясающий.


Рецепт и ингредиенты

Лосось.
Поваренная соль.
Перец.
Посолить рыбу с двух сторон.
Очистить 5 маленьких перцев.
Нарежьте 3 небольших кабачка на кусочки.
1 брокколи.
Выложите овощи в форму.
2 зубчика чеснока.
Поваренная соль.
Перец.
Прованские травы.
Пармезан 2 столовые ложки
Оливковое масло.
В духовке / 20 минут / 200C / 400F /.

Масло авокадо для жарки.
Обжарить рыбу с двух сторон.
Пока он не станет золотисто-коричневым.

Достаньте овощи из духовки.
Выложите рыбу в форму.
В духовке / 10 минут / 200C / 400F /.

Рыбный соус.

Сливочное масло 50гр.
2 зубчика чеснока.
Дижонская горчица 1 ч.
Жирный крем 250 мл.
Лимонный сок 1 столовая ложка
Перец и соль по вкусу.
Дайте настояться 7 минут.

Понравился мой рецепт?

Приятного аппетита


Надеюсь, вам понравятся все рецепты, вы можете поделиться ими с друзьями в социальных сетях и написать мне свои вопросы или просто добавить смайлик. Это очень важно для развития моего канала

   / @allerezepte  

#all_recipes
#рецепт приготовления


En

Невероятный рецепт. Готовить рыбу еще никогда не было так просто и вкусно.

Попробуйте вкусный рецепт из рыбы и овощей. Вкусно и полезно. Готовить рыбу очень легко и быстро. И рыбный соус потрясающий.


Рецепт и ингредиенты

Лосось.
Поваренная соль.
Перец.
Посолить рыбу с двух сторон.
Очистить 5 маленьких перцев.
Нарежьте 3 небольших кабачка на кусочки.
1 брокколи.
Выложите овощи в форму.
2 зубчика чеснока.
Поваренная соль.
Перец.
Прованские травы.
Пармезан 2 столовые ложки
Оливковое масло.
В духовке / 20 минут / 200C / 400F /.

Масло авокадо для жарки.
Обжарить рыбу с двух сторон.
Пока он не станет золотисто-коричневым.

Достаньте овощи из духовки.
Выложите рыбу в форму.
В духовке / 10 минут / 200C / 400F /.

Рыбный соус.

Сливочное масло 50гр.
2 зубчика чеснока.
Дижонская горчица 1 ч.
Жирный крем 250 мл.
Лимонный сок 1 столовая ложка
Перец и соль по вкусу.
Дайте настояться 7 минут.

Понравился мой рецепт?

приятного аппетита


Надеюсь, вам понравятся все рецепты, вы можете поделиться ими с друзьями в социальных сетях и написать мне свои вопросы или просто добавить смайлик. Это очень важно для развития моего канала

   / @allerezepte  


Пт.

Квитанция нестандартная. Preparer du poisson n'a jamais été aussi facile et délicieux.

Essayez la délicieuse Recette de Poisson et de légumes. Délicieux et sain. La cuisson du poisson est très simple et rapide. Et la соус де Пуассон неумолим.


Recette et ingrédients

Сомон.
Le sel.
Пуавр.
Assaisonner le poisson avec du sel des deux côtés.
Eplucher 5 petits poivrons.
Купе 3 маленьких кабачка en morceaux.
1 брокколи.
Mettez les бобовые in un moule.
2 гусса д'эйл.
Le sel.
Пуавр.
прованские травы.
Пармезан 2 кильера в супе
Huile d'olive.
Au четыре / 20 минут / 200C / 400F /.

Huile d'avocat pour la friture.
Faites frire le poisson des deux côtés.
Jusqu'à ce qu'il soit doré.

Sortez les бобовые дю четыре.
Mettez le poisson in un moule.
Au четыре / 10 минут / 200C / 400F /.

Соус Пуассон.

Берре 50гр.
2 гусса д'эйл.
moutarde de Dijon 1 куйер в кафе
Крем-грасс 250 мл.
Jus de Citron 1 cuillère à soupe
Poivrer et saler au goût.
Laisser mijoter 7 минут.

Vous avez aimé ma Recette?

приятного аппетита


J'espère que vous apprécierez toutes les recettes, vous pourrez les partager avec vos amis sur les réseaux sociaux et m'écrire vos questions or simplement ajouter une émoticône. Что важнее всего для развития сети

   / @allerezepte