Weight loss | वज़न घटाने के आसान तरीक़े | diet में परिवर्तन | डॉ आँचल पन्त

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active कैसे होना : 2:44
diet में परिवर्तन: 5:07
बुरी आदतें को कैसे ठीक करें : 8:49
ग़लतियाँ जिससे वज़न नहीं घाट रहा : 11:07

वज़न ज़्यादा हनी से काफ़ी सारे बीमारियाँ हो सकते हैं। इस विडीओ में कुछ आसान तरीक़े बताए हैं वेट लॉस के लिए। यह steps आप घर में ही कसर सकटेय हो।

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