Indirekt (rejtett) abúzus a nárcisztikus kapcsolatban

Sokan nem értik, hogy miként veszett el az önbecsülésük, önbizalmuk a kapcsolatban, miközben úgy érezték, hogy nem, vagy ritkán történt nyílt leértékelés, kritizálás. A rejtett abúzus sokkal rombolóbb, mint a nyílt, hiszen egyre tehetetlenebbé tesz, nincs lehetőséged érdemben védekezni. Ráadásul szavak sem mindig szükségesek hozzá...

-----

Gyere a gyógyulással és önismerettel foglalkozó programomba!
Végigvezetlek saját felépülésem útján, hogy jobb emberi és párkapcsolati kapcsolataid lehessenek:
https://akademia.punkostinora.hu/prod...

Ez a program a nárcisztikus és érzelmi bántalmazó kapcsolatok testi és lelki hatásainak ellensúlyozására törekszik, miközben ismereteket nyújt ezeknek a kapcsolatoknak a mintázatairól és időben történő felismerésük fontosságáról.

A program részei:
📝 Gyógyító írás
🎧 Bátorító hanganyagok
🧘‍♀️ Meditáció
🔍 Önismeret
💆‍♂️ Öngondoskodás
🌈 Pozitív pszichológia
🧠 Tudatos jelenlét

Csatlakozz, és a gyógyulásodat a sorstársakból álló közösség is segíti majd!
--------------------------------------------
Traumakötést megtörő workshop:
Kéthetenként 3 estés (3x2 órás) workshopot tartok kis csoportokban. Jelentkezés és további információk:
https://punkostinora.hu/workshop
--------------------------------------------
Elsősegély és MINI elsősegély csomagjaim is várnak az online felületemen.
MINI elsősegély csomag:
https://akademia.punkostinora.hu/prod...
A teljes elsősegély csomag:
https://akademia.punkostinora.hu/prod...

A MINI a normál csomag kivonata. Ha kipróbálod és megtetszik, írhatsz nekem egy kedvezménykódért, amellyel beszámolhatod a mini árát a normál csomagra váltáskor.

Az online elsősegély csomagban kifejezetten a traumatikus kapcsolat utáni megnyugvásra koncentrálunk.
Megoldásra, reményre fókuszáló, zenei aláfestéssel készült hanganyagaimat és meditációimat hallgathatod meg újra és újra, valamint videós anyagból tanulhatsz stresszkezelési és önmegnyugtatási technikákról.
--------------------------------------------
💝 Támogasd ismeretterjesztő tevékenységemet!

Virtuális kávé ☕ árával támogathatsz:
https://donate.stripe.com/fZe5mgbqH0Y...
PayPal adományozás:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...
OTP számlára utalás: 1177368317185848, Pünkösti Nóra
Revolut account: @punkostinora

Támogatásod segít könyveket és felszereléseket vásárolni, valamint több időt szentelni a tevékenységemre! 🌹 Bármilyen támogatást választasz, hálásan köszönöm, sokat jelent nekem!

Kapcsolatfelvétel:

Személyes segítségre van szükséged? Kedvezményes online coachingot biztosítok 16 ezer Ft/óra díjazással. De esténként és hétvégente is tudunk coachingolni a normál óradíjamon, ami 24 ezer Ft/óra.

Segíthetek:

🧡 Önbecsülés és önértékelés javítása
💡 Öninsmeret, önszeretet, öngondoskodás
🚫 Határhúzás és "nemet mondás"
💔 Megszabadulni a traumakötéstől, később pedig a kodependens mintáktól

Elérhetőségek:
Email: nora.punkosti(kukac)gmail.com
Időpontfoglalás: https://app.minup.io/book/punkostinora
Blog: https://punkostinora.hu/blog/
A legjobb linkek, és az ingyenes anyagokhoz vezető linkek: https://linktr.ee/punkostinora

Kövess a közösségi médiában:

Facebook:   / punkostinora  
Instagram:   / parkapcsolat_hazassag  
Weboldal: https://punkostinora.hu
Facebook csoport:   / 689525046064347  

Köszönöm a visszajelzéseket!
Kérlek, motiválj egy lájkkal, ha hasznosnak találtad a tartalmat, és oszd meg történeted vagy témaötleteidet hozzászólásban. Köszönöm! 😍