Скачать или смотреть 「睡前1習慣」害長不高又變胖、還會長皺紋！醫曝：「睡覺」是瘦身關鍵！男「多睡4小時」成功甩肉50公斤｜祝你健康

#睡眠 #瘦身 #減肥 #祝你健康 #奕起聊健康

🍎訂閱【祝你健康】頻道，看更多健康節目影音： https://bit.ly/2WlNhfy
🍎更多【健康新聞、健康知識分享】專家報你知： https://health.setn.com

更多精彩內容👇
   • 不是吃素！名醫讚：「1類飲食法」抗癌超有感！大幅延長癌友壽命！哈佛曝光：「植物性飲食...  
   • 糖尿病救星！醫大讚：「3天然食物」可降血糖！點名「洛神」不僅是控糖好物！還能降血壓、...  
   • 消暑又護心！王明勇大讚：「西瓜＋1物」可降血壓、血脂！夏日必吃「1涼拌菜＋核桃」開胃...  
   • 夏日省錢妙招！譚敦慈大讚：「冷氣＋1物」更省電、優化空氣品質！專家分析：「循環扇 v...  
   • 長照警鐘「失智症」海嘯來襲！專家示警：「年輕型失智」8大警訊曝光！小心「又胖又笨」代...  
●不只提神！新研究：喝咖啡更快樂　「黃金時段」飲用最有效
https://health.setn.com/news/1708266
●45歲男每天應酬！半年後腎臟壞了　醫揭年輕「忽略1事」釀禍
https://health.setn.com/news/1708207


◎更多即時新聞看這裡！【三立新聞網】：https://www.setn.com
◎下載【三立新聞網APP】掌握最新直播資訊：https://acts.setn.com/app/
◎加入【三立新聞網LINE】掌握天下大小事：https://page.line.me/setn?openQrModal...
◎訂閱【三立新聞網YT】最新影片搶先看：   / @setn  
◎按讚【三立新聞FB】熱門話題一手掌握：  / setnews  
◎追蹤【三立新聞網IG】直新聞隨時看：  / setnews  
◎追蹤【三立新聞網X】全球時事不漏接：  / taiwannews_setn