Wie lässt sich mit angstbedingter Prokrastination umgehen?

Aufschieben, Prokrastination, Prokrastinieren. Das Phänomen ist weiter verbreitet als vermutet. Was jedenfalls regelmäßig unterschätzt wird, ist die Bedeutung der Angst dabei. Wie lässt sich mit angstbedingter Prokrastination umgehen?


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Sicherheitshalber: Dieser Beitrag ersetzt weder eine Psychotherapie beziehungsweise persönliche Beratung, noch die Untersuchung oder Diagnose durch approbierte Mediziner.
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