Скачать или смотреть Tips om je testosteron te verhogen!

De meeste mannen gaan bij het ouder worden minder van het hormoon #testosteron produceren. Dat geeft natuurlijk klachten.

Je #spiermassa neemt af, je #vetmassa neemt wat makkelijker toe. Daarnaast kun je jezelf wat depressief voelen, wat minder daadkrachtig. Je #libido kan achteruit gaan.
Wat dat betreft, de #veroudering kun je niet helemaal omdraaien.

Met leefstijl kun je wel veel doen om testosteron beter te krijgen. En dat doe je bijvoorbeeld door #krachttraining. Door een gezond vetpercentage te hebben. Stress te reduceren. En daarnaast ook de mannelijke behoeftes te vervullen.

Dat klinkt erg breed en vreemd, maar het gaat om die apenrots. In de natuur heb je ook een apenrots en het leidende mannetje heeft vaak een hoger testosteron en dat heeft niets met status en mooie auto’s te maken, maar meer met basisbehoeftes van mannen die vervuld worden. Denk aan dat je jezelf gewaardeerd voelt, dat je veel sociale contacten hebt, dat je seksueel een gezond leven hebt. Allemaal basisbehoeftes waardoor uiteindelijk testosteron profiteert en jij ook met de klachten die weggaan.

#testosteronboosters

Meer leren? https://www.dehormoonfactor.nl/testos...