Скачать или смотреть Образ жизни при ГЭРБ, изжоге, рефлюкс-эзофагите

В данном видео приводится обзор статей с сайта PubMed о проведённых исследованиях в отношении разных факторах, влияющих на ГЭРБ, что усугубляет, а что облегчает симптомы ГЭРБ.
Друзья, напишите пожалуйста в комментариях, изменилось ли Ваше самочувствие после применения данных рекомендаций на практике.
С уважением, Елена Белова, инструктор-методист по адаптивной физической культуре.
комплекс упражнений при ГЭРБ (1 час)    • Йогатерапия при гастроэзофагеальной рефлюк...  
комплекс упражнений при ГЭРБ (полчаса)    • Комплекс йоги при ГЭРБ, рефлюкс-эзофагите  
медитация    • МЕДИТАЦИЯ (техника осознания тела)  

   • МЕДИТАЦИЯ (снятие зажимов и напряжения)  

шавасана    • Летняя ШАВАСАНА  

   • Зимняя ШАВАСАНА  

диафрагмальное дыхание    • ДЫХАНИЕ ЙОГОВ (диафрагмальное дыхание)  

Запасной канал: https://rutube.ru/video/7b3eee42a57d4...

#гэрб #изжога #рефлюксэзофагит #пищеводбаррета