Увлажнитель для глаз — замена каплям или маркетинговый ход

Разбираемся вместе с врачом-офтальмологом Горбачевой Кристиной Сергеевной, может ли этот гаджет действительно помочь.

💬 А пока вот три проверенных способа помочь глазам, если они устают от экрана:
Правило 20-20-20. Каждые 20 минут делайте перерыв на 20 секунд и смотрите на предметы, расположенные на расстоянии 20 футов (около 6 метров).
Увлажняющие капли. Они бывают разного состава и назначаются в соответствии с причиной пересыхания глаз. В случае работы за компьютером причина — испарение слезы. Поэтому можно использовать увлажняющие капли с гиалуроновой кислотой без консервантов несколько раз в день (можно постоянно).
Влажность воздуха. Оптимальная влажность в помещении — 40–60%. Если показатель ниже, поможет увлажнитель воздуха.

Если вас беспокоят зуд, жжение, слезотечение или ощущение песка в глазах, не игнорируйте эти симптомы. В нашей клинике мы проводим комплексную диагностику синдрома сухого глаза, чтобы выявить причину дискомфорта и подобрать эффективное решение для здоровья глаз.

Пройдите тест на нашем сайте и узнайте, есть ли у вас синдром сухого глаза: vk.cc/cI433o

Офтальмологический центр «Зрение» находится в г. Санкт-Петербурге на проспекте Добролюбова, 20к1.

Запись на консультацию: +7 (812) 603-50-29 или через сайт https://www.zrenie.spb.ru/?utm_source...

Ищите клинику «Зрение» в социальных сетях @spbzrenie
ВКонтакте — https://vk.com/spbzrenie
Телеграм — https://t.me/spbzrenie
Одноклассники— https://ok.ru/group/spbzrenie
Дзен — https://dzen.ru/spbzrenie
Rutube — https://rutube.ru/channel/24258001