Zapiekanka gyros z patelni (prosta zapiekanka obiadowa) :: Skutecznie.Tv

PRZEPIS: Zapiekanka gyros z patelni –prosta i szybka zapiekanka obiadowa. Gorące, dobrze doprawione mięso z warzywami pod makaronem i serem.

►Co by było, gdybyś codziennie mogła cieszyć się pysznym, domowym obiadem – bez stresu, bez długiego planowania i bez godzin spędzonych w kuchni? Przygotowałam dla Ciebie eBook „14 szybkich obiadów w 20 minut”. Jeśli to brzmi dobrze, to zapraszam tutaj: https://kursy.skutecznie.tv/szybkieob...

►W ODCINKU:
00:00 Wstęp
01:01 Mięso, makaron, sos
02:35 Smażenie
03:35 Zapiekanka na patelni
04:07 Szybkie obiady w 20 minut
05:44 Kapusta pekińska
06:01 Propozycje podania
07:11 eBook (teraz dobra cena). Podsumowanie

►SKŁADNIKI z filmu:
• • 500 g piersi drobiowych (lub udek z kurczaka bez skóry i kości)
• 1/3 łyżeczki soli
• 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu
• 1 łyżeczka przyprawy gyros
• 150 g makaronu
• 1 średnia cebula
• 1 papryka czerwona
• 1/2 puszki kukurydzy
• 2 ogórki konserwowe
• 3 łyżki ketchupu
• 2 łyżki jogurtu lub skyru naturalnego
• 1 łyżka majonezu
• 1 łyżka siekanej natki pietruszki
• 150 g tartej mozzarelli
• opcjonalnie surówka:
kilka liści kapusty pekińskiej
1 łyżeczka oliwy
2-3 łyżki nasion słonecznika i dyni
1 łyżka kiełków (np. brokuł)

►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): https://skutecznie.tv/2024/11/zapieka...

►Zobacz też:
→ Szybki obiad. Oszukany kebab i kasza jaglana z kapustą:    • Szybki obiad. Oszukany kebab i kasza ...  
→ KLUSECZKI szpinakowe z GYROSEM:    • PRZEPIS► KLUSECZKI szpinakowe z GYROS...  
→ Domowa przyprawa gyros - 3 WARIANTY:    • Domowa przyprawa gyros - 3 WARIANTY :...  
→ Domowy DÖNER KEBAB drobiowy. Turecki Tavuk Döner:    • PRZEPIS► Domowy DÖNER KEBAB drobiowy....  
→ Domowy kebab wołowy:    • Domowy kebab wołowy :: Skutecznie.Tv  
→ Najprostsze domowe kebaby (w cienkim lawaszu):    • Najprostsze domowe kebaby (w cienkim ...  
→ Domowy kebab drobiowy (z piekarnika):    • Domowy kebab drobiowy (z piekarnika) ...  
→ Enchilada drobiowa:    • Enchilada drobiowa :: Skutecznie.Tv [HD]  


►eBooki:
→ Domowe mięsa. Szynki, pieczenie, pasztety i wędliny: https://skutecznie.tv/produkt/domowe-...
→ Proste ciasta. Słodkości na weekend i nie tylko: https://skutecznie.tv/produkt/proste-...
→ ...więcej: https://skutecznie.tv/esklep/


Subskrybuj mój kanał: https://www.youtube.com/user/skuteczn...

Zapraszam na mój fan page:   / skutecznie.tv