5 PASSOS PARA AUMENTAR SEU CONTROLE EMOCIONAL - DRA BETH ESCLARECE

É possível diminuir a própria reatividade diante do estresse e, por isso, esse vídeo traz 5 passos para aumentar seu controle emocional.

Quem vive o drama da Dependência Emocional / Codependência, sabe o quanto o descontrole emocional é uma questão importante.

Ele costuma causar imenso sofrimento, raiva e culpa em quem sofre desse mal, além de desgastar os relacionamentos afetivos.

O sentimento do codependente costuma ser de impotência e desalento diante dessa situação, mas, sim, há solução e a Dra Beth esclarece.

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🔹Dra. Elizabeth Zamerul - Médica pela USP, Mestra em Psiquiatria, Psicoterapeuta, Especialista em Dependência Química e Expert em Dependência Emocional / Codependência e Relacionamentos afetivos abusivos - CRM - SP - 53.851
🔹Autora dos livros: 1. Sobre Dependência Emocional: JUNTOS PORÉM LIVRES - Harmonizando amor e individualidade e 2. Sobre Assédio Moral no Trabalho: CORAÇÕES PODEROSOS - Uma visão positiva das emoções no trabalho.
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AVISO IMPORTANTE
Este vídeo tem somente caráter educativo e de prestar informações. Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.

Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência da Dra. Elizabeth Zamerul, na observação prática de seus pacientes, estudos e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.

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