Куриное филе запеченное в рукаве. Продолжаю чистить свой канал. Немного про мою кошку.

Всех, кто поддерживает войну роZии в Украине прошу покинуть мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года.

Друзья, в этом видео я показываю, как запечь куриное филе в рукаве для запекания.
Мясо, запеченное таким способом, получается очень вкусным и сочным. Его можно подавать как второе блюдо или использовать для приготовления салатов, окрошки и т.д. Советую приготовить. Если у вас сахарный диабет и нужно диетическое питание или вы придерживаетесь правильного питания, тогда этот рецепт для Вас.

Ингредиенты:
1. Куриное филе - 3 шт
2. Соль - по вкусу
3. Перец черный молотый - по вкусу
4. Рукав или пакет для запекания
Время запекания - 1 час

1. На курином филе сделать надрезы.
2. Посолить.
3. Поперчить.
4. Переложить куриное филе в пакет для запекания, закрыть край пакета клипсой.
5. Запекать филе в духовке при 200 градусов 30 минут.
6. По прошествии этого времени пакет разрезать, раскрыть его.
7. Продолжить запекание филе в открытом виде еще 30 минут до образования красивой запеченной корочки.
8. Филе подавать к столу, разрезав его на кусочки и полив соусом или кетчупом. Гарнир - овощи или любимая каша.

#куриноефиле #оксанарубашкина #менюназавтра #куриноефилерецепты #куриноефилевдуховке #куриноефилеврукавевдуховке #куриноефилеврукаведиетическое #куриноефилеврукавепп #едадлядиабетика #менюдлядиабетика