飛碟聯播網《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2024.02.22 擺脫情緒消耗

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
02月 22日 星期四

🎈男女大不同
主題：擺脫情緒消耗
來賓：璞成健康心理學堂 創辦人 蘇絢慧

感覺沒做什麼事卻好累；
每天都自顧不暇，被事情追著跑；
最近很容易被小事激怒；
注意力不集中，很難安定。
壓力、焦慮、負面情緒讓你覺得心好累？
諮商心理師蘇絢慧，為所有正被情緒消耗的人們，
提供恢復身心平衡、修復能量的實踐方法，
讓你重拾活力與熱情，
體驗生命的美好與幸福。

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本次飛碟小子片頭
影片製作：“邱士軒先生”
影片配樂：“BLUCOLh”創作歌曲『Bang Bang』

#蕭彤雯 #蘇絢慧 #擺脫情緒消耗