Скачать или смотреть Idosos, não façam isto pela manhã! (A maioria faz sem saber)

Idosos, não façam isto pela manhã! (A maioria faz sem saber)

Description: 87% dos idosos cometem estes erros matinais perigosos que levam a quedas e perda de independência. Dr. James revela os 7 erros mortais que pessoas acima de 70 anos cometem nos primeiros 60 minutos após acordar e como preveni-los a partir de amanhã.
Neste vídeo, você descobrirá por que 73% das quedas graves acontecem na primeira hora após acordar, o protocolo matinal de 47 segundos que reduz o risco de quedas em 67%, e os hábitos simples que podem salvar sua vida. Da prevenção de hipotensão ortostática a técnicas adequadas de hidratação, aprenda a rotina matinal cientificamente comprovada que ajuda idosos a prosperar após os 90 anos.
Tópicos abordados: prevenção de quedas matinais, dicas de segurança para idosos, independência no envelhecimento, gerenciamento de pressão arterial, hidratação para idosos, saúde da coluna, melhoria do equilíbrio e melhoria da função cognitiva.
Inscreva-se para mais dicas de saúde para idosos e compartilhe este vídeo com entes queridos acima de 70. Digite PRONTO nos comentários se você está comprometido com estas mudanças que salvam vidas.
Keywords: prevenção de quedas em idosos, rotina matinal para idosos, dicas de segurança envelhecimento, hipotensão ortostática, saúde de idosos acima de 70, prevenir quedas em idosos, independência de idosos, exercícios de equilíbrio para idosos, hábitos matinais para idosos, segurança de idosos em casa, pressão arterial idosos, dicas de bem-estar para idosos, envelhecimento saudável, exercícios prevenção de quedas
Hashtags: #SaúdeDoIdoso #PrevençãoDeQuedas #CuidadoDeIdosos #EnvelhecimentoSaudável #SegurançaDoIdoso #EnvelhecerBem #BemEstarDoIdoso #SaúdeNaTerceiraIdade #ExercíciosDeEquilíbrio #FitnessIdosos #IndependênciaNoEnvelhecimento #DicasParaIdosos #SaúdeAcimaDe70 #DicasPrevençãoQuedas #RotinaMatinal