דייסה בדקה - ארוחת בוקר בריאה וטעימה

על פי כל הרפואות המסרותיות (סינית, רמב"ם, איורוודית ועוד), ארוחת הבוקר היא מהחשובות ביום, על מנת לספק לגוף המתעורר מרכיבים מהן ניתן להזין את הגוף באנרגיה (צ'י) ונוזלים. לדייסה יצא שם רע של משעממת - אני חושב בדיוק ההיפך. דייסה תקבל מה שאתם תתנו לה. פירות, אגוזים, סופר פוד למינהם וכו. תתנו, יצא טעים. לא תתנו, יהיה אכן משעמם. מעבר לזה, לוקח כ-2 דקות להכין דייסת שיבולת שועל.

הדייסה הזו משיבולת שועל מורידה כולסטרול. הוספתי לה גם אבקת מאקה טריקולור של חברת "ברא" שעתירה בוויטמינים ומינרלים כולל ברזל, טובה לבעיות פיריון ואין אונות אצל גברים, תמיכה אדפטוגנית במצבי לחץ מתמשכים, עייפות כרונית. לזה הוספתי פירות עונתיים וקינמון (ממריץ עיכול, מוריד סוכר וכולסטרול). והסברתי עוד על עולם הדייסות. כדאי לנסות.