Скачать или смотреть 💤 KASUR SALAH BIKIN NYERI PUNGGUNG? 💤 | DR TONY SETIOBUDI

Apakah Anda sering bangun tidur dengan punggung terasa kaku, pegal, atau nyeri? Bisa jadi penyebabnya adalah kasur yang salah.

Kasur yang terlalu empuk atau terlalu keras dapat membuat tulang belakang tidak sejajar selama tidur dan akhirnya memicu nyeri punggung.

Di video kali ini, kita akan membahas bagaimana kasur memengaruhi kesehatan tulang belakang serta tips memilih kasur yang tepat agar tidur lebih sehat dan nyenyak.

👍 Jangan lupa LIKE dan SUBSCRIBE supaya nggak ketinggalan video menarik lainnya.

_____
⌛ Timeline:
00:00 Intro
00:55 Kasur bisa bikin nyeri punggung
01:42 Kasur yang cocok
02:53 Riset tentang kasur
03:52 Usia kasur
04:43 Kesimpulan

#drtonysetiobudi #doktertulang #springhopeorthopaedic #nyeripunggung #tidursehat #tulangbelakang #kesehatan #infosehat

Host:
Dr. Tony Setiobudi
Spesialis Bedah Tulang & Tulang Belakang
📍Spring Hope Orthopaedic Spine Surgery
📍Mount Elizabeth Hospital, Singapore

Spring Hope Orthopaedic Spine Surgery
@ Paragon Medical Tower 1 (Lift Lobby F)
290 Orchard Road #18-06
Singapore 238859
Whatsapp: +65 9145 5793
Email: [email protected]

Operating Hours:
Mon to Fri : 9am – 5pm
Sat : 9am – 1pm

Social Media:
▶ INSTAGRAM:   / springhopeorthopaedic  
▶ TIKTOK:   / drtonysetiobudi  
▶ FACEBOOK:   / springhopeorthopaedic  

Disclaimer: Video ini tidak dimaksudkan untuk memberikan diagnosis, perawatan, atau saran medis. Informasi yang diperoleh dari video ini tidak boleh diambil sebagai pengganti saran dan rencana penanganan medis dari dokter Anda sendiri. Silakan berkonsultasi langsung dengan dokter atau pelayan kesehatan lainnya mengenai diagnosis atau penanganan medis. Konten yang disediakan di Youtube channel ini hanya untuk tujuan edukasi dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti saran dari profesional medis. Pernyataan yang dibuat tentang produk tertentu di seluruh video ini bukan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.