Скачать или смотреть Mes 10 indispensables pour cuisiner et manger VEGAN | + astuces petit budget

Bonjour les amis,
Je vous retrouve aujourd'hui avec 10 catégories d'aliments qui vous permettront d'avoir tout ce qu'il faut pour manger vegan au quotidien, vous régalez et faire le plein de nutriments. Avec à chaque fois des petites alternatives mini budget.
J'espère que la vidéo vous plaira et vous permettra de découvrir des choses !
Bisous,
Raphaëlle.

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Infos B12: https://www.vivelab12.fr/combien-de-v...


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Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.

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