Скачать или смотреть MYTHS ABOUT YOGA N GYM

‪@Thriveinit‬ ‪@theiyershow66‬ The Iyer Show is your go-to space for uncovering the truth about yoga and fitness. Hosted with a passion for health and clarity, this podcast breaks down the myths, clears your doubts, and dives deep into the real benefits of yoga and gym workouts. Whether you're a curious beginner or a fitness enthusiast, we bring expert insights, relatable stories, and practical guidance to help you build a stronger body and a calmer mind. Our mission? To educate, inspire, and empower the youth towards a healthier, balanced lifestyle—physically and mentally. Tune in, learn something new, and take a step towards your best self.

अय्यर शो योग और फिटनेस के बारे में सच्चाई को उजागर करने के लिए आपकी पसंदीदा जगह है। स्वास्थ्य और स्पष्टता के जुनून के साथ होस्ट किया गया यह पॉडकास्ट मिथकों को तोड़ता है, आपकी शंकाओं को दूर करता है और योग और जिम वर्कआउट के वास्तविक लाभों में गहराई से उतरता है। चाहे आप एक जिज्ञासु शुरुआती हों या फिटनेस के शौकीन, हम आपको एक मजबूत शरीर और शांत दिमाग बनाने में मदद करने के लिए विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि, संबंधित कहानियाँ और व्यावहारिक मार्गदर्शन लाते हैं। हमारा मिशन? युवाओं को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ, संतुलित जीवनशैली के लिए शिक्षित, प्रेरित और सशक्त बनाना। ट्यून इन करें, कुछ नया सीखें और अपने सर्वश्रेष्ठ स्व की ओर एक कदम बढ़ाएँ।