Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学

  • 游泳帮GoSwim
  • 2025-10-16
  • 3113
自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学
  • ok logo

Скачать 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 自由泳邪修 OK手势的“玄学”与科学

在这里讲的什麼是自由泳的手掌动作,這個視頻讓你更好的去做到做好肌肉力量训练。

OK手势本质是强化水感工具,依赖手指持续触水阻力启动肌肉联动;划水扎实者自动获益,初学者易陷入"手势迷信"误区;此技法精准适配抓抱划水阶段,推水环节则转向肱三头肌与核心主导。


======

帶著思考說游泳,讓你的游泳訓練進階更高更好,創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳,愛上游泳!
学习游泳在线教学可以联系抖音app的:泳培帮
喜歡我的影片請幫我按讚留言+分享👍
訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔

#GoSwim#游泳教學#freestyle swimming

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 想要仰泳不游歪,请认真学水下的划手。
    想要仰泳不游歪,请认真学水下的划手。
    5 месяцев назад
  • 自由泳的水下划手(重点高肘抱水)
    自由泳的水下划手(重点高肘抱水)
    3 месяца назад
  • На линиях поля! НейроНастройки. Андрей Проворов, к. пс. н.
    На линиях поля! НейроНастройки. Андрей Проворов, к. пс. н.
    Трансляция закончилась 1 день назад
  • Плавное плавание шаг за шагом
    Плавное плавание шаг за шагом
    6 лет назад
  • 為什麼專業選手游得輕鬆又快?揭秘自由泳5大省力祕訣,改掉這幾點,水阻減半!#自由泳#游泳教學#17年教學經驗#自由泳省力#自由泳技術#游泳核心
    為什麼專業選手游得輕鬆又快?揭秘自由泳5大省力祕訣,改掉這幾點,水阻減半!#自由泳#游泳教學#17年教學經驗#自由泳省力#自由泳技術#游泳核心
    1 месяц назад
  • 蝶泳两次腿与身体波浪,顺利的钻入与钻出。蝶泳动作周期的理解。
    蝶泳两次腿与身体波浪,顺利的钻入与钻出。蝶泳动作周期的理解。
    2 месяца назад
  • ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА
    ДИАФРАГМА - ГЛАВНАЯ МЫШЦА тела. ИЗ-ЗА НЕЁ БОЛИТ СПИНА, ШЕЯ и ВЫПИРАЕТ живот | FAQ для СНЯТИЯ СПАЗМА
    2 дня назад
  • Что происходит внутри Ирана? | Варламов — о последствиях войны США и Израиля против Ирана
    Что происходит внутри Ирана? | Варламов — о последствиях войны США и Израиля против Ирана
    5 часов назад
  • 自由泳的初练身体总是晃来晃去,最好练习方法看这里就可以!
    自由泳的初练身体总是晃来晃去,最好练习方法看这里就可以!
    3 месяца назад
  • Секреты советской школы анатомия силы без химии А. Воробьева
    Секреты советской школы анатомия силы без химии А. Воробьева
    3 дня назад
  • Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий
    Почему я не отжимался РАНЬШЕ?! Мой результат месяца отжиманий
    6 дней назад
  • 蝶泳不要把力量放在最初,这样才可以让手臂出水。
    蝶泳不要把力量放在最初,这样才可以让手臂出水。
    4 месяца назад
  • 长游1000m自游泳, 你需要做好的【三件事】
    长游1000m自游泳, 你需要做好的【三件事】
    6 месяцев назад
  • 让你的「蛙泳蹬腿」更快更走水完善细节动作增加推进力|GoSwim
    让你的「蛙泳蹬腿」更快更走水完善细节动作增加推进力|GoSwim
    3 года назад
  • 無痛訓練,練出比我一半年紀的人更強壯的肌肉(這些練習真的有效!)  Pain Free and Build More Muscles Than Guys Half My Age
    無痛訓練,練出比我一半年紀的人更強壯的肌肉(這些練習真的有效!) Pain Free and Build More Muscles Than Guys Half My Age
    1 месяц назад
  • 会员专享:自由泳13课,为什么配合游中打腿会变差?
    会员专享:自由泳13课,为什么配合游中打腿会变差?
    5 дней назад
  • ⚡ Удары по штабам и нефтехранилищам Ирана. Тегеран грозит сверхмощным ответом. 10.03.2026
    ⚡ Удары по штабам и нефтехранилищам Ирана. Тегеран грозит сверхмощным ответом. 10.03.2026
    3 часа назад
  • 蛙泳的拉起前冲让身体完美配合
    蛙泳的拉起前冲让身体完美配合
    3 месяца назад
  • 学习自由泳之初必须改正的毛病,溜肘
    学习自由泳之初必须改正的毛病,溜肘
    4 месяца назад
  • 50歲以上的男士透過5種簡單的等長收縮訓練 - 並逆轉時光 - Building Navy SEAL-Level Strength with 5 Simple Isometric Holds
    50歲以上的男士透過5種簡單的等長收縮訓練 - 並逆轉時光 - Building Navy SEAL-Level Strength with 5 Simple Isometric Holds
    6 дней назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com