MENGOLAH BOLA KEDUA, SEMUA PEMAIN WAJIB BISA..!! Tutorial Bola Voli

Saya banyak sekali menjumpai pemain2 yang skill bola kedua nya jelek, bahkan sering kali error'. Kali ini saya akan share bagaimana cara mengolah skill bola kedua, terutama pemain yg berposisi sebagai Libero, sebenarnya semua pemain juga harus menguasai karena dalam pertandingan memungkinkan pemain yg non setter untuk menerima bola kedua.

Latihan yg dilakukan :
1.Umpan dengan pass atas dr belakang garis serang
2.Umpan dengan pass atas di depan garis serang menggunakan teknik jump set dr belakang garis serang
3.Umpan dengan pass bawah

Tips2 yg perlu diperhatikan :
-Arahkan telapak tangan ke arah target
-Untuk back set arahkan bola ke sisi tangan kiri anda
-Umpanlah bola ke pemain lain yg sudah mengambil awalan
-Lambungkan bola supaya meminimalisir risiko dan gampang di pukul oleh pemain lain
#tutorialbolavoli #liberoset #bolakedua

🟪 FOLLOW IG AM VOLLEYBALL :
  / amvolleyballchannel  

🏐 IKUT LATIHAN PRIVAT ONLINE :
   / @amvolleyball  

🏐IKUT LATIHAN PRIVAT TIM/INDIVIDU LANGSUNG :
https://wa.me/+6281567777104

📟 BELI APLIKASI SKOR BOLA VOLI :
https://wa.me/+6281567777104

👕 BELI KAOS BERTEMA VOLI :
  / am_voley_official  

Channel Creator :
  / hendra_wnj  
  / agungn8