Как управлять настроением с помощью эфирных масел

Скачай бесплатно методичку «Как поддержать свой иммунитет и защититься от вирусов», пкоторая содержит пошаговую схему для укрепления иммунитета, разработанную на основе знаний Аюрведы и интегративной медицины: https://krushanova.com/immunity-free?...

Как управлять настроением с помощью эфирных масел.

♨️ В этом видео обсудили много важных нюансов применения эфирных масел и принципов их подбора для различных задач❗️
⠀
ДЛЯ АРОМАТЕРАПИИ ИСПОЛЬЗУЙТЕ:
⠀
➡️ АРОМАЛАМПА. Чтобы наполнить ароматами помещение, или провести дезинфекцию воздуха дома, добавьте в лампу 4-7 капель выбранного вами масла.
⠀
➡️ АРОМАКАМЕНЬ. Его можете поставить и на рабочий стол. Несколько капель масла, никакой свечи, и эфир будет испаряться, укрепляя ваше здоровье.
⠀
➡️ АРОМАКУЛОН. Принцип как у аромакамня, но тут вы можете всегда носить аромат с собой — на шее в виде очаровательного украшения.
⠀
МАСЛА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
⠀
🔲 Расслабиться, избавиться от стресса, отогнать тоску помогут цитрусовые — апельсин, грейпфрут, а также можжевельник, лаванда, кедр.
🔲 Достичь релакса помогут масла ладана, мирры и сандала.
🔲 Крепкий сон — масла лаванды, шалфея мускатного.
🔲 Хочется бодрости, придания сил и мотивации? Лимон – отличный тонизатор, а еще эвкалипт и чайное дерево. Эвкалипт помогает справиться с ворчливостью и медлительностью, хорошо пробуждает с утра.
🔲 Нужен настрой на рабочий лад? Розмарин, мята, чайное дерево улучшают мозговое кровообращение и активизируют интеллектуальную деятельность.
🔲 Афродизиаки — иланг-иланг, жасмин, пачули.
🔲 Не хватает уюта, любви, заботы? Масло ванили поможет сформировать чувство внутреннего комфорта.
🔲 Слабость, недомогание, первые признаки простуды? Помогут масла лимона и грейпфрута. Если уже заболели, то вместе с лимоном добавьте масло сосны, либо эфиры ели, пихты, эвкалипта, базилика и мяты.
⠀
‼️ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА
⠀
🛑 Убедитесь, что у вас нет аллергии на выбранный вами эфир и нет противопоказаний. Например, масло розмарина повышает давление, поэтому его не следует применять людям, страдающим гипертонией
⠀
🛑 Много масел запрещены во время беременности и в период лактации — узнайте подробности про свойства масел, перед использованием
⠀
🛑 Масла должны быть полностью натуральными
На этикетке кроме надписи «100% натуральное эфирное масло» должна содержаться информация о стране-производителе, дата изготовления и срок годности.
⠀
🎁По ссылке в шапке моего профиля скачайте методички по афродизиакам и иммунитету

✅ Еще больше полезных бесплатных материалов Юлии Крушановой в телеграм-канале: https://t.me/joinchat/idgqG_lTnZo5ZTc6

✅ Курсы, вебинары Юлии Крушановой: https://krushanova.com/?utm_source=yo...