¿Puedo hacer Crossfit si estoy Embarazada?

Este es el testimonio de Ester, quien desde antes de estar embarazada ya conocía todos los beneficios del CrossFit. Entre todos ellos, Ester destaca su estado de bienestar, su energía y su agilidad durante el embarazo. Además hace énfasis en el factor emocional ya que le hace sentir mucho más positiva, tener más confianza en sí misma y con los demás.

Uno de los consejos de Ester es que “no dejes de entrenar por estar embarazada, te hará sentir mucho mejor! Eso sí, con las debidas precauciones.” También recuerda a todas las mujeres que son capaces de todo lo que se propongan. ¡Muy cierto Ester! .
Enhorabuena Ester por tu carácter y por tu maternidad, y gracias por traernos a un nuevo miembro a la #FullFamily.

Comparte este video con tus amigos para que comprueben que el CrossFit es para TODOS y de todo lo que puede hacer una mujer con determinación.

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