Скачать или смотреть EP.85 【伴侶有話要說】來談外遇者的心境，以及外遇事件後關係修復是有可能的嗎？

這集是我們子節目【伴侶有話要說】的第四集，
由鍾昀蓁心理師，陳南君心理師，曾心怡心理師一起來談
外遇者的心境，以及外遇事件後，關係修復的可能。

本集我們會聽到
1.出軌和哪些因素可能有關？
2.我外遇了，我到底在想什麼？我到底要的是什麼？
3.外遇的發生，常常不是單一事件，是許多情緒、需求、選擇交織的結果。
4.選擇繼續這段關係，不是已經放下，而是帶著矛盾前進。
5.互動的重新架構：「我現在在表達我的不安全感，不是在責怪你。」「我現在正在回應你的不安全感，而不是贖罪。」
6.無論你現在在哪個位置：關係裡的傷可以很深，但是理解與誠實地面對自己，是改變的第一步。



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