Единственная диета, которая действительно работает 🤯 Вы НИКОГДА не слышали этого раньше!

🔔 Подпишитесь на другие материалы о жизни @reinbaarsma
▶️ Рекомендовано для вас:    • ❤Waarom verdwijnt verliefdheid?❤ Wat ...  

Фермер и предприниматель Рейн Баарсма рассказывает уникальные вещи о еде в этом эпизоде подкаста AllesKan, где слушать свое тело - первостепенная задача. Удивительные истории, ритуалы и особенная «диета»...

Главы:
00:00 Вступление
01:05 Мои проблемы с питанием
04:39 Отсутствие разнообразия в супермаркете
08:54 Свежесть и энергия в еде
11:00 Еда из семейного домика
15:32 Ваше тело знакомится с вашей собственной едой
17:17 Ритуал посева семян: связь с природой
24:32 Как питать свое тело, если вы живете в городе?
26:14 Как это сделать в маленьком саду? + Пермаблиц!
28:57 «Сорняки» и цветы, которые можно есть
38:00 Этот способ питания также возвращает много времени!
39:11 Закрытие

Следите за подкастом AllesKan:
YT music/podcast:    • AllesKan: Leven in een Familiedomein....  
Spotify: https://open.spotify.com/show/0qWVyRx...
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/0fd...

Следуйте за Рейном Баарсмой:
TikTok (~8 минут клипов и шортов):   / reinbaarsma  
Страница на Facebook (Reels):   / langeransuil  
Facebook (обновления, истории):   / @reinbaarsma.3  
Instagram (ролики):   / rein.baarsma  
Pinterest (шорты):   / rein_baarsma  
Twitter (обновления, шорты):   / alleskanrein  
LinkedIn (бизнес):   / alleskanreinbaarsma  
Сайт (семейный домен): https://langeransuil.nl
Сайт (блог): https://reinbaarsma.com