Progresszív izomrelaxáció hanganyag - Mindfulness technikák (autogén tréning, stresszoldás)

Описание к видео Progresszív izomrelaxáció hanganyag - Mindfulness technikák (autogén tréning, stresszoldás)

Instagram oldalamon egy rövid leírást is találsz erről a stresszoldó módszerről:
👉   / cddhm1_ih9h  


✨30 Nap Stresszmentesen
— stresszoldás és hajlékonyság növelés egyszerre! --

🙏 30 napon keresztül tudatosítjuk, milyen sok mindenért lehetsz te is hálás
🤸Javítjuk mozgékonyságod, hajlékonyságod és állóképességed
😴Ellazítjuk az idegrendszered, oldjuk a felgyülemlett feszültséget
🧘🏻‍♀️A nyújtásokkal ellazítjuk a tested és megszüntetjük az állandó fájdalmaid

💖 A program leírását itt találod: encijoga.hu/30nap
És ezen a linken tudsz csatlakozni: ⬇️
   / enci jóga  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео