Скачать или смотреть 心の余白を取り戻す2つの習慣｜HSS型HSP

がんばりたい気持ちはあるのに
なぜかいつも心が忙しい
休もうとしても、頭の中が止まらない＿＿

そんな感覚、ありませんか？

この動画では
好奇心旺盛で、刺激に敏感な
HSS型HSPの人魚さんに向けて
心を守り、安心を取り戻すための
**「心の余白をつくる2つの習慣」**をお話ししています。

☑ 予定を詰め込みすぎてしまう
☑ 人に気を遣いすぎて、疲れてしまう
☑ 休んでいるのに、なぜか回復しない
☑ 「止まったらダメ」な気がしてしまう

そんな方に、そっと届いたら嬉しいです。

余白は、弱さではなく
自分を守るためのやさしさ。

心に少しスペースができると
人にも自分にも
やさしくいられる時間が増えていきます。

この動画が、
あなたの毎日に
小さな安心を運ぶきっかけになりますように🫧


⸻

✨ 無料プレゼント & メルマガ登録はこちら✨

「HSS型HSP《人魚さん》診断シート & 《手放していい7つの思い込み》 」を期間限定でプレゼントします🎁
▼ 今すぐ受け取って下さいね
📩 https://ml.vividlife57.com/selfreleas...

⸻

✨Instagramも更新中✨
HSS型HSPの「人魚さん」に向けて、 心地よく世の中を泳ぐ方法や気づきを発信しています
▼ フォローはこちら
  / chiaki_dance_showup  

▼《大胆で繊細な人魚さんのブログ》もよかったら見てね
https://ameblo.jp/vividveil/

⸻

☑　アイデアが次から次へと浮かびすぐ実行したくなるが、飽きるのも早い
☑「明るい人」だねと言われるが、本当はひとりでくよくよ反省会をしている
☑　人の輪に入るのは得意だが、すぐひとりの時間がほしくなってしまう

そんな自分を 「私、おかしいのかな」 と感じることはありませんか？


✨あなたの 「普通じゃない」 は 「あなたらしさ」 としての強み✨なんです


HSS型HSPの専門家として
あなたの「大胆さ」と「繊細さ」を強みに変え、
みずみずしく、しなやかに生きる方法をお伝えしていきますね

一緒に、自由に自分らしく、世の中を泳いでいきましょう😊


＝＝＝＝

このチャンネルでは、HSS型HSPの特性を活かし、
あなたらしく心地よく生きるためのヒントをお届けします。

＝＝＝＝

📌 目次
00:00　はじめに：HSS型HSPにとって「心の余白」とは
02:23　心の余白がないと起こること
03:21　HSS型HSPが余白を作るのが苦手な理由
05:06　余白習慣①：癒しの余白
06:45　余白習慣②：境界線を守る余白
08:46　癒しと境界線、両方が必要な理由
10:24　まとめ：余白は心を守るためのやさしいスペース

#hss型hsp #hsp気質　#繊細　#繊細さん　#心を整える　#自己受容
#生きづらさ　#自分らしく生きる

※Vrewで編集してます☆