Скачать или смотреть সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম ।

সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম ।

সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিতখাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদ নিয়মমাংস কখন খাওয়া উচিতআয়ুর্বেদ নিয়মফিটটিউবFood consumption rulesকোন খাবার কখন খেতে হয়বাংলা ডায়েটবাংলা ফিটনেস চ্যানেলBengali Fitness

Скачать সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম । бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম । или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম । бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео সারাদিনে কখন কী খাওয়া উচিত ? খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদিক নিয়ম ।

খাবার খাওয়ার আয়ুর্বেদ নিয়ম ।

আয়ুর্বেদ বল বা মেডিক্যাল ভাষা যেকোনো খাবার যখন ইচ্ছে খাওয়া যায় না । প্রত্যেক খাবারের সঠিক সময় আছে । খাবার ভারী হবে না হালকা এটা নির্ভর করে সূর্যের অবস্থানের ওপর । যেমন সূর্য যখন একদম মাথার ওপর অবস্থান করে তখন আমাদের শরীর সবচেয়ে অ্যাক্টিভ থাকে । সে সময় আমরা ভারী খাবার খেলেও আমাদের পরিপাক তন্ত্র সহজেই হজম করতে পারে বাট যখন সূর্য অস্ত যাওয়া অনেকক্ষণ হয়ে গেছে তখন আমাদের শরীর সারাদিনের পরিশ্রমের পর ধীরে ধীরে ক্লান্ত হয়ে পরে ।
সে সময় ভারী খাবার আমাদের পরিপাক তন্ত্র হজম করতে অসমর্থ থাকে । সুতরাং সরল ভাবে বললে দুপুরে ভারী খাবার খাও আর রাতে চেষ্টা কর একদম কম খাওয়ার ।

#LiveLife
#খাওয়ার_আয়ুর্বেদ_নিয়ম
#Fittube

Комментарии

Информация по комментариям в разработке