Corso di introduzione all'alimentazione vegetale

Cosa imparerai nel nuovo corso?

🤔Cos’è l’alimentazione vegetale e perché adottarla
🥗Come costruire il tuo piatto completo
💊A cosa serve la vitamina B12 e come integrarla

Ma anche nozioni utili e pratiche per la vita di tutti i giorni:
😎Quali sono le tipologie di ferro e cosa fare in caso di carenza
🍝Quali sono i principi dell’alimentazione intuitiva
🫘Dove trovare le famose proteine e i principali nutrienti
Sei pronto a intraprendere il tuo personale viaggio nell’alimentazione vegetale?

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