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(추석 역대 베스트 라이브 재방송) 잠 못자는 사람들의 특징: 잠은 못 잘수록 더 못 잔다 / 강동경희대병원 신경과 신원철

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명절 기간, 많은 분들이 유익한 건강 정보에 접근하실 수 있도록 역대 조회수 100만 이상을 기록한 역대 인기 라이브 콘텐츠를 엄선하여 다시 찾아뵙습니다.
실시간 질문에는 답변 어려운 점 양해 부탁드립니다.

“피곤한데 잠이 안 와요…” 반복되는 불면증, 왜 점점 더 잠들기 어려워질까요?
강동경희대병원 신경과 신원철 교수가 출연해 잠을 방해하는 심리적, 생리적 요인과 불면의 악순환을 끊는 방법, 실제 진료 현장에서의 치료 전략까지 깊이 있게 설명합니다.

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비온뒤 홈페이지: http://aftertherain.kr

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