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Urologue explique : Comment se masturber en toute sécurité après 60 ans–Évitez ces 3 erreurs fatales
En quinze ans de carrière comme urologue, j'ai entendu cette question des centaines de fois. La masturbation après 60 ans n'est pas seulement normale, elle est bénéfique pour votre santé masculine. Mais attention : trois erreurs courantes peuvent gâcher ses bienfaits, voire créer des problèmes évitables.
Dans cette vidéo, je vous explique comment pratiquer en toute sécurité et retrouver une vraie satisfaction.
Les 3 erreurs majeures que font 90% des hommes après 60 ans
Pourquoi la précipitation nuit à votre circulation et votre plaisir
Le syndrome du poing de fer et comment l'éviter
L'importance négligée de la dimension émotionnelle
Solutions concrètes et conseils médicaux applicables dès ce soir
Réponses aux questions fréquentes sur le lubrifiant, la fréquence, et les pratiques spécifiques
⚠️ IMPORTANT : Cette vidéo contient des informations médicales générales. Pour des conseils personnalisés adaptés à votre situation, consultez toujours votre médecin ou urologue.
✓ Basé sur 15 ans d'expérience médicale
✓ Sans tabou ni jugement
✓ Conseils pratiques et scientifiquement fondés
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Introduction : Pourquoi ce sujet est crucial
01:45 - Les bienfaits médicaux de la masturbation après 60 ans
03:15 - Erreur n°1 : La précipitation et ses conséquences
04:50 - Comment ralentir et retrouver les sensations
05:30 - Erreur n°2 : Trop de pression physique
06:45 - Le syndrome du poing de fer expliqué
07:20 - Solutions pour plus de douceur et de plaisir
08:00 - Erreur n°3 : Négliger l'aspect émotionnel
09:10 - La compassion envers soi-même
10:00 - Routine saine et sécurisée : conseils pratiques
11:30 - Réponses aux questions des patients
13:00 - Masturbation en couple : ce qu'il faut savoir
14:15 - Conclusion et message final
Cette vidéo s'adresse aux hommes de plus de 60 ans qui souhaitent préserver leur vitalité, leur santé prostatique et leur bien-être sexuel. Aucun tabou, juste des faits médicaux et des solutions concrètes pour vivre sereinement cette dimension de votre santé.
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Vous pensez que le plaisir, le désir ou la performance appartiennent au passé ?
Détrompez-vous. 🌿
Je suis Dr. Camille Duranne, médecin française avec plus de 15 ans d’expérience dans la santé masculine et la sexualité. Sur cette chaîne, je vous aide à comprendre votre corps, à préserver votre vitalité et à vivre une sexualité épanouie, quel que soit votre âge.
Ici, pas de tabou ni de discours culpabilisants. Nous parlons ouvertement de masturbation, de désir, de hormones et de bien-être intime avec bienveillance et expertise médicale.
Chaque semaine, je partage des explications claires, des conseils pratiques et des habitudes simples pour renforcer votre santé sexuelle, stimuler votre confiance et retrouver une relation harmonieuse avec votre corps.

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