Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой

  • Юлия / Психология
  • 2025-04-20
  • 88
🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой
тревожностьсуетаспешкасамопомощьвизуализациясимволдрамапсихологиякак справиться с тревогоймедитациявнутренняя опорарасслаблениезаземлениепаникастрессработа с теломпрактики для женщинвнутренний мирментальное здоровьевосстановлениепсихологическая помощьбессознательноересурскак замедлитьсякак найти покойэмоциональное выгораниеголосовая практикателесная терапия
  • ok logo

Скачать 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой

🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как справиться с суетой и тревогой
   • 🧠 ДАЙ СЕБЕ СИЛУ | Визуализация в саду: как...  
Постоянная спешка, тревожность, ощущение, что вы тонете в делах? Это видео создано для вас.
Добро пожаловать в безопасное пространство — визуализацию по методу Символдрамы.
Метод, проверенный временем, помогает мягко соприкоснуться с бессознательным, услышать себя и восстановить опору.

Визуализация «В саду» — это не просто медитация. Это — внутреннее путешествие, в котором сад становится метафорой вашего состояния. Ухоженный он или захламлённый, открытый или за забором — всё это отражение вашего мира. Через контакт с образом сада вы начнёте мягко наводить порядок в душе, убирать лишнее, снимать напряжение, давать себе ресурс и силу.

Если вас тревожит спешка, внутренний хаос, усталость от бесконечной гонки — дайте себе эти 15 минут. Это способ самопомощи, к которому можно возвращаться в любой момент.

🌿 Внутри вы найдёте:

Визуальное расслабление и заземление
Символический контакт с внутренним миром
Мягкое руководство голосом
Пространство, где можно остановиться и восстановиться

Таймкоды:
00:00 — Введение: зачем эта практика
00:46 — Символ сада: метафора состояния
02:28 — Погружение в тело, дыхание
03:35 — Путь к саду
04:45 — Исследование сада: тревога, беспорядок, ресурс
06:58 — Время года, ощущения, детали
08:04 — Беседка: знак, поддержка, смысл
10:24 — Символический объект и контакт с ним
11:30 — Возвращение, интеграция образа
12:34 — Подведение итогов, благодарность
13:38 — Заключение: внутренний ресурс с вами

Если вы искали, как справиться с суетой и тревогой, если вы чувствуете, что теряете контакт с собой — это видео поможет вам замедлиться, услышать себя и восстановить внутреннюю силу.
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые практики по работе с тревогой, самопомощью и внутренней опорой.
__________________________________________
ТГ-канал: https://t.me/psychologyFreida
Запись на сессию: http://t.me/performance_soul

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей [email protected]